Van HoofdHonger naar EetRust in 30 dagen !

Je neemt je elke dag weer voor om niet te gaan snoepen en snaaien...

Doordeweeks volg je strikt je gezonde eetplan, maar in het weekend gaat het mis. Eén klein extraatje op vrijdagavond leidt tot een weekend vol ongezonde keuzes. Tegen zondagavond besef je dat je bent ontspoord en neem je je voor om maandag weer streng te beginnen.

Dus start je de dag gezond zoals je met jezelf had afgesproken en op je werk sla je al het lekkers af en loop je de snoeppot voorbij. Maar eenmaal thuis begint het snacken: eerst tijdens het koken, dan een stukje chocolade na de maaltijd en voor je het weet zit je 's avonds voor de tv weer te snoepen

Wat gaat er mis?

Je wilt jezelf niet alles ontzeggen, maar je wilt wel graag een " rem" hebben wanneer je iets lekkers eet.

Je denkt continue aan lekkers, wat kan je snaaien, wanneer mag je wat snoepen, maar je wilt gewoon rust in je hoofd.

Als je jij af wilt van dit snaai gedrag, dan zal jij op de een of andere manier de controle terug moeten krijgen over je ongezonde gewoontes.

Heel streng jezelf alles ontzeggen is niet de manier om van je snaaigedrag af te komen.

Zo weet ik mijn gewicht al jaren stabiel te houden doordat ik één gewoonte heb veranderd. En door dagelijks naar de hypnose te luisteren is mijn behoefte naar zoetigheid weg gegaan.

Wat je nodig hebt is:

1) Een sterke, positieve mindset

2) EetRUST in je hoofd

3) Gezonde Gewoontes op de automatische piloot

Dit alles gaan we fixen in de 30 dagen Challenge Snack Stopper.

Binnen 30 dagen heb je alle tools in handen om bewuste keuzes te maken over wat en wanneer je eet. Wat leidt tot blijvende verandering in je eetgewoonten.

Welke resultaten kun je verwachten van de 30 dagen challenge?

✔️ Je stopt met snaaien, snoepen en snacken🙌🏻

✔️ Je gaat afvallen, zonder het benauwde gevoel van een dieet.

✔️ Je gaat afvallen FUN vinden

✔️ Je houdt geld over voor dat ene leuke jurkje

✔️ Ik deel mijn persoonlijke strategie die er voor zorgt dat ik al jaren maat 36 heb zonder dat ik ooit een dieet volg of met eten bezig ben.

✔️ Bewezen methode met DIRECT resultaat

✔️ Je zit weer lekker in je vel als je in de spiegel kijkt

En nog veel meer.

Nu met tijdelijk 3 lanceerbonussen :

🎁 #1 Hypnose tips - In dit e-book ontvang je  concrete, simpele, leuke en praktisch tips om de hypnose nog een extra boost te geven waardoor jij nog sneller resultaat zal ervaren.

🎁 #2 Hypnose begeleiding - Je kunt 30 dagen alle vragen stellen die jij hebt over de hypnose. Ik ben je hypnose coach en ik sta altijd voor je klaar wanneer je mijn hulp nodig hebt. ( priceless)

🎁 #3: Community - In de veiligheid van de besloten community kan jij je vragen en ervaringen kwijt en connecten met andere vrouwen die net als jij bezig zijn met afvallen door hypnose

Faq:

Wat houdt de Snack Stopper 30 Dagen Challenge in? In deze challenge neem ik je mee op een reis van 30 dagen vol inspiratie, kennis en praktische oefeningen. Elke dag ontvang je een les die je helpt om je snackgedrag te begrijpen en te veranderen. Plus, er is een krachtige hypnosesessie die je helpt om je onderbewustzijn te herprogrammeren voor een gezondere levensstijl. 💪

2. Hoe kan hypnose mij helpen stoppen met snacken ? Hypnose werkt direct met je onderbewustzijn, waar veel van onze eetgewoonten zijn geworteld. Het helpt om negatieve patronen te doorbreken en positieve, gezonde gewoonten te versterken. Denk aan het als een mentale reset-knop! 🧠✨

3. Hoeveel tijd kost het me elke dag? Niet veel, ongeveer 20 minuten per dag voor de hypnose en een beetje tijd voor de dagelijkse tips. Het is perfect als je druk bent maar toch aan jezelf wilt werken.